17 марта 2026
В ходе занятия подросткам предложено познакомится с особенностями своей психофизиологии, с помощью арт-терапии, рисовали свой внутренний мир, а также, прошли тест на предмет знания мужской и женской психологии. Подавляющее большинство молодых людей с интересом и благодарностью отнеслись к познанию себя, часть ребят не видят прямой связи между познанием себя и конфликтностью. Занятие достигло главного результата — формирование у подростков установки на то, что источник многих конфликтов кроется в непонимании себя и других, и что инструментом для решения этих проблем является не агрессия, а осознанность и знания.
Школа будущих родителей
16 марта в Школе будущих родителей психолог Каталова М.А. провела занятие-тренинг со студентами колледжа пищевой промышленности на тему «Познание себя - самый лучший лекарь от конфликтов и агрессивности». Выбор темы для занятия с подростками обусловлен острой потребностью в гармонизации их внутреннего мира. Подростковый возраст характеризуется гормональной перестройкой, которая напрямую влияет на психоэмоциональное состояние. Повышенная возбудимость, импульсивность, резкая смена настроения и, как следствие, агрессивные реакции становятся частыми спутниками взросления. В современном мире, у подростков часто возникают трудности с эмпатией и пониманием собеседника. Знание основ мужской и женской психологии учит подростков принимать различия, а не бороться с ними. Подросток активно ищет ответ на вопрос «Кто я?» Познание себя (своих реакций, страхов, желаний) является естественным механизмом снижения тревоги. В ходе занятия студенты достигли понимания того, что агрессия или раздражительность могут быть следствием утомления, недосыпа или гормональных всплесков, позволило снизить уровень самообвинения и направить внимание на заботу о своем теле.В ходе занятия подросткам предложено познакомится с особенностями своей психофизиологии, с помощью арт-терапии, рисовали свой внутренний мир, а также, прошли тест на предмет знания мужской и женской психологии. Подавляющее большинство молодых людей с интересом и благодарностью отнеслись к познанию себя, часть ребят не видят прямой связи между познанием себя и конфликтностью. Занятие достигло главного результата — формирование у подростков установки на то, что источник многих конфликтов кроется в непонимании себя и других, и что инструментом для решения этих проблем является не агрессия, а осознанность и знания.
