ШКОЛА БЕРЕМЕННЫХ
9 декабря 2025 года состоялось очередное занятие в Школе беременных женщин на тему "Грудное вскармливание. Практикум по сцеживанию". На занятии присутствовали 10 беременных женщин. Цель занятия: сформировать у будущих мам практические навыки и уверенность для успешного начала и поддержания грудного вскармливания.
Инструктор по грудному вскармливанию Пучкова О. В. опираясь на свой профессиональный опыт и личный опыт материнства, подробно и доступно осветила ключевые темы. Были разобраны основные принципы правильного прикладывания как залога эффективного сосания и профилактики трещин сосков, показаны различные позы для кормления (колыбелька, из-под руки, лежа). Разобраны причины для сцеживания: облегчение нагрубания, создание запаса молока, сохранение лактации во время разлуки с ребенком, кормление ребенка, который плохо сосет. Подробно продемонстрирована техника ручного сцеживания – правильное расположение пальцев на ареоле, ритмичные надавливающие движения. Важность отсутствия болезненных ощущений. На специальном анатомическом макете молочной железы каждая желающая участница под руководством инструктора отработала основные элементы техники ручного сцеживания. Это позволило в безопасной обстановке понять механизм действия и отработать движения. Даны краткие рекомендации по выбору и использованию молокоотсосов (ручных и электрических). Разъяснены правила безопасного создания запаса молока: Время для сцеживания (лучше утром, после кормления). Гигиена (чистые руки и стерильная тара). Маркировка и хранение: сроки и условия хранения молока при комнатной температуре, в холодильнике и морозильной камере. Использование специальных пакетов или контейнеров. Правильное размораживание и подогрев (без микроволновой печи). Рассмотрены возможные причины отказа ребенка от груди (проблемы со здоровьем ребенка, использование пустышек/бутылочек, стресс, изменение вкуса молока и др.). Даны четкие, пошаговые рекомендации: увеличение кожного контакта, кормление в полусонном состоянии, отказ от имитаторов груди, техника «сжатие груди» для увеличения потока молока, сохранение спокойствия и настойчивости мамы, важность обращения за помощью к консультанту при затяжном отказе.
Участницы активно задавали вопросы, которые касались как уточнения техник, так и частных ситуаций (например, кормление при плоских сосках, совмещение работы и ГВ, питание матери). Инструктор давала развернутые ответы, приводя примеры из личной и профессиональной практики, что вызывало живой интерес и доверие аудитории.
Таким образом, участницы получили не только теоретические знания, но и практический навык ручного сцеживания, что снизит тревожность перед родами. Личный опыт инструктора, как матери 4-х детей, стал убедительным примером возможности успешного и длительного грудного вскармливания, несмотря на возможные трудности. Живой формат занятия, возможность задать вопросы и потренироваться на макете повысили интерес и вовлеченность. Каждая участница была обеспечена краткими памятками по грудному вскармливанию или ссылками на проверенные информационные ресурсы по теме.
